Reprise de l’entrainement… Clap #2ème… AIEUHHHHH

J’avais l’excuse de « je suis fatiguée« , ou alors « attends il est 18h30, je viens de rentrer, faut pas se mettre à table trop tard pour manger avec Louis… » enfin des trucs dans l’genre j’en ai des tonnes…

Hier soir, retour à la maison vers 17h45, et là hop hop hop « tu cours ce soir Chérie? » Euh bah là franchement pas trop en fait… Mais là je n’ai pas d’excuse, le fiston n’est pas là, nous n’avons aucune contrainte d’horaire… je cherche un truc, je cherche mais je trouve pas… Merdeuh faut qu’je cours… Bon OK… J’enfile les baskets, et LA montre… Mais j’ai jamais compris comment elle marchait cette montre, au lieu de me taire et de faire profile bas… Hein non je fais la maline… et je crie haut et fort « pfu ch’comprends rien à cette montre« … et LA PAF dans tes chicots Choupette, MonsieurMonMari me répond « bah si tu l’utilisais plus souvent tu la maitriserai ta montre… »

Le Mari 1 // Choupette 0 

Je voulais courir dehors, mais il a plu, et il pleuviote encore, donc je vais aller sur le tapis… et là MonsieurMonMari me dit « mets toi le petit programme 400 Calories, ça fait environ 30 minutes et tu vas voir il règle tout pour toi » Bon OK… moi j’aurai juste mis 7km heure et pis j’aurai couru pendant 30 à 45 minutes, mais là comme il me dit 30 minutes, je me dis bingo… C’est pas long 30 minutes…

SAUF QUE le programme 400 calories, c’est pas 30 minutes à 7km.. c’est des variations… de tout… de l’inclinaison à la vitesse… Alors tu vois, hein j’avais rien demandé moi et le Tapis avait décrété de me faire courir à 4% d’inclinaison et à 10,5km donc autant te dire que c’était juste IMPOSSIBLE…

J’ai tenu les 30 minutes en en suant un maximum, vraiment… J’ai même eu un point au coeur tellement il me faisait courir vite, pour terminer par un point de côté… LA MISERE… Donc oui oui en fait comme d’habitude le Mari il a raison… faut t’entraîner sinon bah les 6km tu vas avoir mal pendant des semaines… [et pis faudrait pas oublier non plus qu’après les 6km moi je dois sauter dans un avion pour la Russie, alors vaudrait mieux que je les sente pas passer que je sois en pleine forme le lendemain… et en plus hein… Mon bureau a parié sur moi… alors si je suis toute cassée, la HONTE]

BREF j’ai fait ma séance hier, j’en ai bien bavé, me suis bien étirée sous la douche… et là j’ai pas mal aux jambes, aucune courbature, ça roule… bon j’irai pas re-courir aujourd’hui faut pas déconner non plus…