Sympa comme question non? Euh non Chouchou, j’en ai plus faut que j’en recommande, mais pourquoi veux-tu des ALGUES???
Je vais faire des Gels energistants, Tophe m’en a parlé et je vais essayer…
Résultat, 2 commandes plus tard, le voilà dans la cuisine, avec de la spiruline, du sirop d’agave, de la guarana en poudre (et j’en passe) et le voici maintenant « Chef de mixture pour la course à pied« …
Bon j’ai goûté, le goût surprend mais ça n’est pas mauvais en fait..
L’était tout content mon Chouchou avec sa petite gourde version « Pompote » pour adulte 😀
NB : Gel énergétique maison késako?
La spécificité de ce gel énergétique maison
Il s’agit d’ un concentré de sirop à forte charge glucidique rapide et d’ extrait de plantes pourvues d’une très grande richesse en vitmaines et sels minéraux
Les ingrédients fournissent en effet les substances dont les muscles ont prioritairement besoin en immédiat pendant l’effort :
* des glucides à haute valeur d’index glycémique , très rapidement utilisables,
* du Sodium et Potassium en bonne quantité pour combler la perte créée par le travail musculaire
* des sels minéraux (Fer et Cuivre notamment) , incontournables pour répondre à une fatigue musculaire et une difficulté de récupération
* des Vitamines du groupe B, nécessaires au métabolisme des sucres
LesFriFris 